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因为有烤箱的帮助,木香做起肉干还是蛮快的,之所以要到明天下午再出去是因为今晚早早休息明天想睡个懒觉。
第二天没定闹钟却按时醒来的木香看看窗外黑漆嘛乌的天色,硬是躺到天亮才起床。
说要晚起就一定不早一点,哪怕躺那翻手环也绝不起来。
慢悠悠起床之后给自己定上闹铃开始运动,现在她每天晨跑公里数已经加到10公里了。
跑完步还要打半小时沙袋,侧踢半小时沙袋。还是纯基础的训练,在给她矫正了两天的动作之后就让她自己练了。
刚开始给她加练的时候她胳膊腿的都抬不起来,现在已经这样子练了半个月了,已经慢慢的熟悉了训练的节奏。
锻炼完毕在院子里慢慢的走几圈开始洗漱吃饭打扫卫生,天天的也没见吹风,但只要窗户打开,桌子上就是一层灰。
在勤换滤芯和勤拖地之间�
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